Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Цитата:

Это не ужин! Ты где такой вариант в списках на 1 странице видела? Добавь к нему либо овощи, либо фрукты разрешенные, либо сыр не более 50 гр. и 2-3 криспа ржаных.

Хорошо, подумаю, вообще я больше ориентирусь на свои пожелания, чем на списки продуктов. Как завещала Мириманова-слушать свой организм)))