Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ДОбрый день!!! Я насмотрелась на вас, красоток, в авах и самой хоцца показаться, а как фотку уменьшить не знаю. Помогите нетямущей.

Nataly@ писал(а):

У.1 печ.яблоко. творог.2 кусочка арбуза

А разве арбуз можно на ужин? Мне кажется только до 12, или я ошибаюсь?

Планы на сегодня
З пелимени, вафельные трубочки с чаем с молоком
О гречка с сыром и овощами
У филе индюшки из микроволновки