Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

Ну и хорошо, у меня тоже что-то качели с весом. Прочла недавно, что рис воду задерживает, а я подсела на него, буду убирать из меню, посмотрю, что изменится.

Девочки мне скоро кушать нечего будет...Я тоже рис люблю..(теперь меньше буду кушать его) а еще недавно Амурочка писала что чернослив тоже вес задерживает -а я им на ужин питалась несколько раз с био-егуртом(так вкусьненько было) теперь редко его кушаю....
Арбуз -это вообще моя слабость-а там тоже одна жидкость и сахар


Красавицы,у меня вот вопросик...я на обед сейчас иду.Кушать буду макарошки с сыром,помидорку порежу и полью егуртом.Можно ли после этого немножко горячей кукурузкой полакомиться???Мясного вроде нечего-же нет....