Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

anutka-anutik
Анюта, принимай поздравления!!!! Это самый главный системный юбилей, потому что это период привыкания и он дается нелегко. Результат замечательный!!!! Очень за тебя рада, улыбаюсь вместе с тобой Это тебе за все твои старания Пусть путь к самой себе будет приятным и легким, а кгэшки уходят как можно быстрее!!!!
Larisssss
Восхищаюсь результатом! Последние килограммы всегда даются с особым трудом, ведь это уходит самый твердый, застарелый жир! Но и он уйдет, у тебя обязательно, посмотри сколько уже ушло! Желаю удачи!!!!!
Мои планы на завтра:
З. 8.00 Котлета или 2 Кусок пирога с ревенем, кофе с молоком.
О. 12.30 Картофельное пюре, салат (огурец, помидор, редис, лук, йогурт), чай.
У. 17.30 Криспы 4 шт., сыр, чай (ужин на работе надеюсь, что он вообще будет)
Еще вопрос, а ревень это его овощ, фрукт или приправа? Точнее можно ли его после 12? А то сейчас кок раз его короткий сезон у нас настал, я его очень люблю!