Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Lionyka писал(а):

Скажите, девочки, все каждый день спортом занимаются? Если да, то каким?

Я занимаюсь, стараюсь не отлынивать и уже конкретно втянулась, теперь даже не хватает этого чувства усталости от физ. нагрузок. Занимаюсь на эллиптическом тренажере по 40 - 50 минут, хочу довести до часа, но сейчас так душно и влажно, что силы и дыхалки не хватает пока. На другое что нибудь может потом и решусь позже.