Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

painkiller34369 писал(а):

брос веса быстрый, наверное, при таком питании ? Я как у тебя пункт "завтрак" съедаю таких набора 4-5, пока завтрак только разогревается))))))))). Кто-то как-то смог обуздать утренний аппетит ?

Саш, утром не хочется "заправляться." Толкаю в себя, встаю в 5.30, а завтракать только в 8 -9 могу.

Марина 67 писал(а):

2.5 кг. Приче по обычной для меня схеме все происходит, утром и в обед ничего есть не могу,а вот вечером............

Марина, дорогая, сильнейшие стрессы испытываем мы все, иногда даже живем в них продолжительно, нужно просто взять себя в руки, система, кстати, здорово в этом помогает. Я не пойму, в чем конкретно нужна помощь?