Болталка про маленьких

Гоарик
Гоарочка, в темке про ГВ про это неоднократно написано.
Теплый душ на место уплотнения и массажировать от перефирии к соскам, так же и струями воды. Капустный лист прикладывай (она-то у вас есть). После этого молокоотсос должен взять. И постарайся уковорить малышку сосать грудь, особенно прикладывай подбородком к месту кплотнения, т.е. хоть кверху ногами стой. Это корме того, что Заотфа написала. Можно ещё компресс из теплого растительного масла сделать (конечно вокруг сосков). После этих чудо манипуляций должно полегчать.
Грудь ты не застудила, это лактостаз самый натуральный.