Диета, которая мне помогла

Мелисска писал(а):

Наташа ,а мне больше 2 яиц в неделю нельзя.Если их не употреблять будет ли днйствовать диета?

Если это связано со здоровьем, то не стоит такую диету и начинать. Значит Вам лучше подобрать что то другое. Диет же много разных.

ААлексей писал(а):

да понятно, только мне кажется, что 20 минут не устоять.

А я и не делала так, знаю, что это лучше, но бытовые условия не позволяют. Я просто немного лежу на правом боку, а потом немного прыгаю на месте и делаю массаж живота круговыми движениями