Я лет шесть назад как-то пробовала заниматься бодифлексом, но там надо сильно втягивать живот, и мне было больно, хотя никакими заболеваниями не болею, правда глубокого обследования не проходила. Большого лишнего веса у меня нет. При росте 168, 64 кг. Но при этом было больно втягиваться. Такое наблюдалось у кого нибудь? Потому что спрашивала у девочек из группы, ни у кого ничего не болит
А инструктор руками разводила...