Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

MansVV писал(а):

Я на сегодня 68,5. итого за неделю - 1,5 кг. И это при том, что сегодня-завтра КД!

умничка! так держать!и полный вперед!

LanaM писал(а):

Можно, это со сливками и сметаной нельзя.

можно и со сливками и со сметаной, только жирность поменьше и 1 чайная ложка на порцию!