Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброго времени суток,стройняшечки!!!!!!!
Вот и началось лето,вообще нет возможности писать,но стараюсь перечитывать,Несколько недель не было меня,вроде бы ничего не нарушала,а один разок все-таки был пила мартини после 6(выхода не было... )взвешиваюсь очень редко,может раз в полторы недели,не хочу,потому что сейчас много пью воды и кофе,шарик ходячий стала
Валюша,ты у нас просто образец для подрожания-УМНИЧКА,а как похудела-вообще сууупппееерррр!!!!!так держать!!!!!
Всем терпения и хороших отвесиков!!!!!!!!
меню сегодня было-
з-кабачки с чесноком,мороженое с сиропом,несколько ложек вареной сгущенки,кусочек шоколада,полстакана томатного сока(завтрак обжорливый )
о-системная окрошка -помидор,огурец,яйцо,вареная сосиска,тан,творог жидкий 4%-вкуснятина...
у-крипсы 2 шт.,сыр,творог 4%.черный чай(сто лет не пила-захотелось )

Ирбис писал(а):

Ирбис

Мне так понравился текст в конце,как сделала так?