Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Скачала бодифлекс, там такая толстуха -инструктор, или ведущая, как её там-не знаю ведут, аж желание пропало заниматься. А вот первое упражнение-лев, и второе-гримаса, обязательно надо выполнять? Такое глупое выражение лица, домашние ржать будут