Новолунная диета

SVETLANA-75
Светлана, спасибо за ответ про воду. Я пью много воды обычно. Уже подготовилась. Взяла травяной чай для похудения, чтобы уж наверняка. В кефир буду добавлять Сибирскую клетчатку, помогает снизить вес и снижает аппетит. Вино исключать не буду. Оно полезно, нормализует обменные процессы...да и настроение поднимает. Мне кажется, что вино здесь играет важную роль.
Мой рост 172см, вешу 72 кг

I. S. писал(а):

Так что крошки мои, за мной!:

Мы готовы!!!