Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

меню на завтра:
завтрак:
2 мерзавчика, мороженое эскимо, кусок торта, 2 ломтика копченой колбасы
обед:яблоко,сыр 2 куска, 2 яйца вареных+салат
ужин:яблоко, 1 апельсин,2 киви