Капустный «Кирпичик» (Система - 60) ОБЕД

Девочки и мальчики...
Недавно мутила себе на обед такой вот "кирпичик" капустный...
Ничего нового,конечно.... но чень вкусненько получилось
И по-этому не могу НЕ поделиться с вами



Для рецепта:
1 средний качан капусты (у меня молодая капуста )
1 луковица
2 морковки
1 помидор
200 гр сыра
2 яйца
150 гр молока
Специи по-вкусу (у меня С/П и тмин)
1 ложка оливкового (подсолнечного) масла



На 1 ложке оливкового (подсолнечного) масла,постоянно подливая водичку
Тушим лук,порезанный полукольцами



Морковь,потёртую на крупной тёрке,



Добавляем порезанный помидор,



Капусту и специи



И тушим все это до готовности



Когда остынет,добавляем 150 гр,тертого на крупной тёрке,сыра



Хорошенько перемешиваем



И выкладываем массу в форму





Яйца с молоком взбиваем венчиком или вилкой



Выливаем в форму с подготовленной массой



Посыпаем оставшимся сыром (50 гр)
И отправляем в разогретую на 180 гр.духовку на 30 - 40 мин.







Такой вот "кирпичик" у меня получился..









Приятного аппетита!!