Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!
Сегодня кушаем:
З: 7:50 картошка молодая с укропом, куриные крылышки жаренные на мангале, маринованные помидоры, пирожки с вишней (пекли с мужем в час ночи чтобы на утро были ), чай с лимоном.
О: 13:00 запеканка (рис отварила, кабачки, морковку, лук, зелень - потушила 5 минут под крышкой с 1 ст. л. кукурузного масла, затем смешала, 2 яйца и полстакана бульона, взбила, потерла 100 гр сыра твердого, всё перемешала в форму и в духовку) - вроде системно? салат из капусты, огурца, редиса и зелени, с ч. ложечкой сметанки, чай каркаде.
У: 17:30 Яблоко, 4 шт чернослива, ряженка или кефир.
Жор сумасшедший, КД сегодня-завтра, слопала 2 конфеты, кубик шоколада, 6 крекеров соленых и вяленого бычка - в 10:50 главное чтобы не вечером
Завтра юбилейные 4 месяца