Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ana$teichen писал(а):

ну и куда мне тогда идти??? где брать рецепты?

на первую страницу ! читать что можно, а что нельзя!

А у меня только что был оооочень вкусный ужин
за все время следования системе такого ужина не ела
Криспы с сыром и кофе с молоком
Всегда думала что 3-4 криспа и всего 50 гр. сыра это мало, а сегодня решила взвесить сыр и посмотреть сколько это, оказалось что сыра ровно на 3 криспа !!! и огромная кружка кофе с молоком