Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Elena_Vamp

Elena

35 лет
Россия, Челябинск
Доброго времени суток Smile Romashki Как-то утром я проснулась и поняла, что у меня лишний вес... да и не маленький... Расслабилась я вообщем чуток замужем Embarassed Решила бороться с ним настойчиво... Два месяца я считала калории и не ела после 18:00. В итоге скинула 6 кг, но до чертиков хотелось сладкого, чипсов, в МакДак и вообще всего вкусного и вредного. Ну вообщем соравалась я. Ела все, но после 18:00 старалсь все-таки не кушать, привычка. 3 недели продолжалось это безобразие, но, что удивительно вчера встав на весы я обнаружила прибавку всего 400гр unknown Это меня удивило и придало сил Yahoo! А тут еще наткнулась я таки на эту систему 60. Ну вообщем, извините за длинное предисловие... Хочу я быть в вашем лагере так сказать Embarassed
Проштудировала я все списки, распечатала, обзавелась "мумием", намолола кофе, составила меню на завтра и сижу жду наступления утра girl_haha
Вот мое меню на завтра
З: Салат с крабовыми палочками и сухариками, и кусочек слабосоленой семги.
О: Гречка + мясо запеченое в фольге, салатик овощной по желанию.
У: Куриные котлетки запеченые в духовке (2шт)
Как Вы думаете. подойдет это? nyam2
Надеюсь примите меня в ваши ряды friends

 
14 Июн 2010 22:51

Страница 164 из 500