Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Frayd, дада я помню У меня главная проблема на всех диетах: нельзя майонез. А я без него просто жить не могу... Вот сегодня с утра поела салатик с ложечкой легкого майонеза calve и сразу жизнь раем кажется. Хотя бы раз в день его есть можно
А по поводу времени завтрака. Пока у меня ессия и в большинстве своем дома сижу, завтракаю в 10:00, обедаю в 14:00, ужинаю в 18:00, тренировка в 19:30. Нормальный распорядок?
А вот когда пойду на практику, завтрак перенесется на 6:00, тогда наверное слегка буду перекусывать еще в 10:00, а все остально по распорядку