Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброе утро!!!!!

MansVV писал(а):

Итого за 3 месяца вес - 7,5 кг., грудь - 6 см., талия - 13 см., бедра - 8 см., рука в области бицепса - 4 см., нога в самой полной части - 7

Молодец! Очень за тебя рада!!!

Мое меню.
З. Сельдь под шубой, кусочек колбасы, кусочек сыра, огурчик, кофе.
О. Творог, яблоко, сметана, зел. чай
У. Творог, яблоко, кефир, зел.чай