Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, милые, всем привет!!!
Спасибо за подсказку о тефтельках, я приняла все к сведению.
Сегодняшнее меню такое:
З: 2 тефтельки с черным хлебом, чай с лимоном, долька шоколада (горького)
О: 2 тефтельки, чай с лимоном. Да-да-да, вот наготовили тефтелей, теперь их и поедаем
У: думаю, обойтись парой яблочек.