Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

***Валюша*** писал(а):

Так как на работе до 18:00

Если не получается в дороге перекусить, а приходишь домой до 19:00 то можно и в это время покушать. Здесь есть такие которые ужинают с 18:00 до 19:00 и все впорядке отвесы тоже есть. Да я и сама в субб. и в воскр. питаюсь в это время так как на работе до 18:00 и все окей