Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Эх, ну вот и денечек прожили на системе По меню даже меньше съела, чем написала (на завтрак наелась одним салатиком) На удивление целый день испытываю чувство сытости Хотя к приемам пищи хочу кушать Но общее состояние очень хорошее. Значит ли это, что нужно уменьшать порции? Хотя ем как обычно. Ни больше, ни меньше. Позанималась спортом и сразу такое чувство легкости С почином меня вообщем, надеюсь стать заядлым системником