Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Доброе утро всем! поздравляю всех с отвесиком. Всем новеньким добро пожаловать и даного пути к своей цели!
отчетик на сегодня
мамулино меню
з. рожки+йогурт клубничный+3пряника+молока
о.рис вареный, и когда он почти допорился положила туда сырое яйцо, и оно доворилось вместе с ним
у. салат с помидорами и кефиром
меню сестренки
з. пироженка+клубничный йогурт
о. курочка вареная с гречкой
у. желе творожное (желатин, творог, молоко, апельсин, яблоко)с соусом (пол яблока, пол апельсина, киви в блендоре)
мое меню
з. пироженка+черешня+1ломтик сыра+1конфетка
о. творожок кунгурский б/д 5%+соус (как у сестры на у.)
у. курочка в банке
воть...