Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!
Iri$k@
ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!

Svetlyachok писал(а):

вы это заслужили,Ириш girl_in_love good Мужу привет от меня и,скажи,что он МОЛОДЕЦ!!!!

Спасибо огромное я передам! Только к сожалению я еду без него, у него отпуск как раз сейчас и заканчивается за 3 дня до моего отъезда А я еду с подругой и её 10-и месячной малышкой муж настоял чтобы я поехала, я была против, но он говорит мне надо отдохнуть А сегодня пользуясь случаем чтоу него отпуск уезжаем на 5 дней на дачу к друзьям

Сегодня КД, аппетит не очень зверский, вчера конечно был ужасный.
Меню сегодня:
З: 7:50 запеканка (доедалки) и тушеное мяско, пирожок с вишней, и апельсиново-ананасовое желе, з.ч.
О: 13:00 макароны тв. сортов с сыром, салат с ч.л. раст. масла, компот из сливы с суш. яблоками (без сахара)
У: 17:30 гречка, салат (огурцы, помидоры, лук, соль), з.ч.
Уезжаем сегодня вечером, буду с вами аж в понедельник
Всем отвесиков и хорошего настроения!