Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

buba999 писал(а):

внутренняя -там где соприкасаются.

Где ж у меня там интересно кровоток и лимфоток, ежели там один жир Ну ладно буду массажировать только пузико и бока, а что же делать с внутренней поверхностью бедра? Пусть расслабится и дальше копит жир?
Мои планы на завтра:
З. хычаны 1 с мясом и 1 с картошкой и сыром; пирожное "Картошка"; 3 абрикоса; кофе с молоком.
О. Суп грибной без мяса, картофельное пюре с сыром, чай.
У. 2 яйца, чай.