Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

buba999 писал(а):

Валюшь,а ты посмотрела видео по массажу?

Ага!!! Посмотрела!!!

buba999 писал(а):

я просто переживаю,чтоб ты себе не навредила

Спасибо, большое за участие. Но тем, что я накопила 30 кг. жира я уже немало себе навредила. Да и массаж этот я делаю не каждый день, и по времени минут по 5-10. Вот ведь говорят, что и на скакалке прыгать вредно (внутренние органы сотрясаются), и обруч крутить вредно (отбивает внутренние органы), и бодифлекс вредно (задержка дыхания насыщает организм углекислотой), и после 6 не есть вредно (большой разрыв в приеме пищи - смерть для печени). Что ж теперь не системиться и исключить физ нагрузки?! Как говорит мой невропатолог: горизонтальное положение для человеческого тела - оптимальное!!!! Лечь и копить жир дальше? Да ладно, я вечно жить не собираюсь, совсем то уж не искалечу себя, надеюсь!!!!
Но впредь буду осторожнее!!! Еще раз спасибо за ссылку - покажу ее мужу, пусть также мне делает

наталия-я писал(а):

я тоже такое хочу!

В чем дело? Посади картошку и сходи осенью за грибами и будет тебе в следующем году счастье Шутю!!! А на самом деле приглашаю присоединиться к меню!!!!