Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер.
МЕНЮ НА ЗАВТРА:
З: пирож. "баунти" + кофе с молоком
О: плов (системный) +яблоко+ чай зел.
У: рыба запеч. в фольге.


MansVV
По мне - так я вообще лентяйка и спортом заниматься никамим НЕ ХОЧУ!!!!
Даже обруч крутить ЛЕНЬ.
Так все равно 22 кг. растаяли......пусть не за месяц - два....