Планирование беременности

Кудря Сью писал(а):

Катюшка_vrn А ты в таблетках принимаешь витамин Е? И сколько раз в день ты его пьешь?

пила Е в красненьких капсулках (похожи на силиконовые ) по 200 мг в штучке 2 раза в день - утром и вечером, т.е. всего получалось 400 мг. Можно в аптеке спросить дозировку по 400 мг и пить раз в день.
Про ОК.
Девочки, ОК - штука неоднозначная для всех. Перед их приемом нужно хорошенько всё взвесить, проконсультироваться с врачем, и во время использования таблеточек наблюдать за своим организмом. Кому-то они очень хорошо помогают - восстанавливается цикл, улучшается общее состояние организма, девченки даже худеют.. а для кого-то это может стать большой отсрочкой б-ти, т.к. после их отмены наоборот возможны сбои в цикле, гормональном фоне и т.д.... Пример такого рядом в кабинете сидит - по 2 мес месячных не было... и сейчас гормоны далеко от нормы. В общем осторожненько с ними надо.