« Сажусь» на японскую диету.

Ну... хотца....
Дело всё в том, что всю мою жизнь я была очень худой - 44-48 кг. Сидела на диетах, чтобы поправиться . Худоба мне не очень, костлявая я. Но как - то привыкла... А тут что не одену - то пузо натягиваеся - то на тали " мешочки". Меня - бы вполне устроило 52 - 54. В последние годы потихоньку ползу вверх и приходится почти каждое лето одежду покупать новую. Есть вещи дорогие, которые ну очень мне нравятся. Подружки уже намекают, что пора - бы поделиться, а то сама не влазию и им только поносить даю
С хорошей физической нагрузкой на износ в течении часа - например вело- или как там у нас- но так чтобы из зала выползать в буквальном смысле теряю за один присест 2 кг, но вот уже с апреля месяца мучаюсь люмбаго.