Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Elena_Vamp писал(а):

А вода (простая, очищенная) в перерывах между едой тоже перекус?

Лена, да нет конечно. По этой системе, зелёный чай и вода в неограниченном кол-ве.
вот цитата из системы:

дополнительная информация по питанию.
2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.