Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго утра!

Ana$teichen писал(а):

ем на ужин рыбу

Присоединяюсь!

Мое меню:
З. кусочек хлеба с деревенской сметаной, немного копченой колбаски (что-то не очень колбаска, но вчера все ели, а себе на утро оставила...), немного сыра, 7 черешен, 1 абрикос (доедаю остатки ), чай с кусочком шоколадки и мороженым.
О. Макароны с сыром, кефир.
У. Рыба в микроволновке с лимоном.