Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки все доброго утра, у кого день, доброго дня!

Мое меню на сегодня:
З-пельмешки, горячий бутерброт+сладости
О-плов
У-овощи с молочкой

8elza8 писал(а):

У. Два крипса с сыром, кофе.

Советую припасти еще что-нибудь молочное: йогурт, кефир или творог, а то вдруг одними крипсами с сыром не накушаешься!