Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Parizhanka, 1кг за неделю это вполне нормально Я вот 3 дня на системе и у меня уже -1кг

Sve-tik писал(а):

У: Шашлык маринованный в кефире, бокал красного сухого

Разве можно на ужин смешивать мясо с молочкой?