Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

наталия-я писал(а):

смотрю процесс пошел минус 2 уже...))))

ну да, вроде пошел Радости утром не было предела.
Сейчас пойду измерюсь в см, может тоже ушло что...
что-то либо я прошлый раз не так намерила некоторые объемы либо не понимаю... ну не может же при -2кго, талия +2см стать. в общем, перемерила еще раз все, буду дальше следить...

Сейчас на завтра запекла курочку, ведь можно же просто специй для курица, сладкой красной паприки и соли чуток, на фольгу и в духовку? И сделала салатик на (думаю 2) следующих утра - крабовые палочки, кукуруза, яйчки и майонез. Слюной изошлась, но стерпела. Правда, подстудила себе одно место (пардон за подробности), так пью эту зеленую гадость Фитолизин. И не удержалась чтобы не закусить его 3 черешенками. Но больше нини, остальное на 2 след утра.

wera29 писал(а):

7 МЕС....И -22 КГ....Я ТАК РАДА....

молодец!!! Отличный результат!