Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ana$teichen
Ну попробуй вместо двух завтраков делать один в часов 9. Хотя 2 завтрака не запрещены, но может у тебя медленный обмен веществ. Почему ты так рано первый раз завтракаешь? Ребенка просыпается? Или у тебя жор так рано? Экспериментируй и главное не расстраивайся. Стресс тоже может быть причиной стояков и привесов!!!!
Вот как и обещала вам кусочек моего обеда:

Угощайтесь!!!!