Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки-красавицы все большой привет! Давно я не писала в этой теме, т.к. было много работы, но читала регулярно. Всех у кого отвесики, поздравляю от всей души Умнички, так держать. У меня есть отвес, но небольшой всего 200 гр. (за неделю), ну и это здорово.
Мое меню сегодня:
з- пшенная каша, кусочек сырного хлеба с зеленью, кусочек кекса, кофе с молоком.
о- фрукты (мандарины), т.к. еду на дачу и буду в дороге
у- шашлык из курицы (маринованный соль, перец,лимон) и красное вино.

Всем хороших выходных и удачи в нашем похудательном процессе!!!