Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет! Давно не заглядывала в связи с долгожданным событием и непосредственной к нему подготовкой: после 3 лет на 5 курсе очного отделения я 17 июня 2010 года стала дипломированным специалистом . Ждала этого дня все вынужденных 7 вместо 5 лет. Неделю питалась как попало, да еще и сильно отравилась чем-то, но все позади и можно вернуться в системный ритм.
Что сегодня: З. з\ч, криспы с сыром, йогурт, конфета.
О. бутер из криспа, сыра и отварной говядины, стакан молока. (что было, то и поела)
У. пойдем на ДР - будет шашлык.