А вы составляете примерное меню на неделю?

завидую тем кто умеет планировать и расчитывать. я до того спонтанный человек, что иду в магазин и по настроению покупаю, то что хочу приготовить (т.е. на что глаз ляжет) конечно рядом с офисом 4 магазина включая свежее мясо и овощи, поэтому смысла нет на неделю тариться. но у меня другая проблема. я маньяк в плане того, что боюсь еда дома кончится и в связи с этим готовлю и готовлю (люблю это дело) в результате в холодильнике постоянно столько еды, что роту солдат накормить можно, а через день мои уже нос воротят и свежее хотят. конечно може если денек не приготовить и вчерашнее съедят, но дома бабушка еще норовить чего небудь сворганить типа картошки пожарить. так и выходит, что полно еды пропадает. хорошо хоть собака есть доедает без вопросов. пару месяцев пробовала записывать все расходы. ужаснулась сколько мы "прожираем". что делать не знаю. понимаю что продукты перевожу. готовить меньше боюсь вдруг кому не хватит вот и готовлю 7- литровыми кастрюлями. в общем уууу-жжжж-аааа-сссс!!!