Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

Поняла, что овощи+крупы не мое, есть хотелось дико уже спустя 2 часа

Светлана, совершенно с тобой солидарна! я один вечер попробывала так поужинать, так ночью думала слона съем!

MansVV писал(а):

Обещают на сегодня +40, так что вечер скорее всего проведем на пляже

Валечка, солнце, как я хочу к ВАМ!!! на море я ни разу не была (МЕЧТА), но у вас, считаю, просто шикарно!!!! от озера Белё я просто без ума, а муж предпочитает озеро Киприно (песок и тёплая вода-это его слабость). как хочется вырваться этим летом! но с нашим малышом-наврятли.

Отчитаваюсь по своему меню: я вчера себя ПОБЕДИЛА!!! все в кафе пили водку, ели мясо а я ограничилась 2 -мя бокалами сухого красного вина и неск-ми кусочками сыра.

Меню на сегодняшний день.
З. (9:30) - 2 банана, овсяная каша, зелёный чай, финики
О. - кабачки запечённые с фаршем (по системе-без масла, майонеза)
У. ( пойдём с семьёй на прогулку-буду в кафе заказывать рыбу или мясо гриль)