Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Elena_Vamp писал(а):

А как Вы ходите в магазин сидя на системе?

Также как и раньше, только еще покупаю продукты, которые раньше не ела: йогурт б\с, обезжиренный творог, соевый соус без сахара, криспы и т.д.

Elena_Vamp писал(а):

на что похожа лапша по вкусу?

На рисовую лапшу Мне нравится, она более нежная. Но только если полежит может слипнуться, поэтому есть желательно сразу или промывать (хотя это витамины вымывает). В общем попробуешь и поймешь, твое или нет. Я с ней еще иногда куриный супчик варю! И типа "макароны" по флотски делаю!

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

бедра куриные запеченные в духовке,

Едим без кожи!

Э_л_л_о_ч_к_а писал(а):

Мариновать вот не знаю в чем,

Замариновать и в кефире можно, но лучше просто сбрызнуть соевым соусом и запечь в фольге или мешке для запекания, или в банке с чесночком, чтобы сочная была!