Зимняя диета

Всем приветик
Стыдно конеш,но сорвалась... не сильно правда))) в пятницу к творогу дбавила клубнику - ну как же первые ягодки в саду и не съесть?))
но все равнобыл отвес - 200
а в мясной день рацион мой совсем нарушился.. не буду пересказывать свой рацион
сегодня было +300))) ну и устрола полную разгрузку на зеленом чае воимя очищения совести))) и в надежде на большой завтрашний отвес))
вобщем сегодня утром я весила 53,9.. не так страшно...
завтра, если не расклеюсь, начну сначала)))

Кнопа писал(а):

скажи какой у тебя рост?

157 см
я конешна 49 кг как-то не очень рассчитываю)) меня вполне устроил бы стабильные 51-52 кг))