Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго утра! И хорошего начала недели!

Огромное спасибо за контроль и поддержку - я, наконец-то, выдержала в выходные и не нарушала. И еще снова наконец-то стала делать зарядку. Уже 4 дня как!

Мое меню:
З. Мороженое с клубникой, тортик творожный с клубникой (может и не буду, но надо утилизировать...), шоколадки кусочек, сое ежевичный.
О. Мяско, тушеное с гречкой, помидорки, огурцы.
У. Кефир, творог.

Из фруктов в холодильнике только лимоны, потому сегодня фрукты не добавляю .

Limp писал(а):

о. апельсинка

А меня сама "ругала" за скудные ужины! А у самой такой малюююсенький обед! Надо что-то еще добавить...