Японская диета мои ощущеня.

karolin
Добро пожаловать!!!
У меня на весах сегодня 56.700. Медленно , но верно ползу вниз. Самочувствие обычное. В дни без мяса и рыбы чувствуется лёгкий голод. Опять - же, в моей диете разрешены пара фруктов и 2 столовые ложки риса. Правда рис ела только первые 2 дня. Но у меня без сухариков... Когда хочется что - то погрызть - пью чай.
Сегодня пол - курицы по расписанию.