Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
masanaxx
Елена
45 лет
Хабаровский край, Чегдомын
| MansVV писал(а): |
|
Почитай состав, в черный хлеб часто помимо ржаной муки и пшеничную добавляют, с ней можно только до 12. лучше заменить после 12 хлеб на криспы ржаные и есть их только если не ешь на обед мясо, рыбу! |
в нашем "колхозе" не то что бы криспы найти, диетического питания не найдешь. так что приходится выбирать меньшее зло из двух зол.
21 Июн 2010 18:04