Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ингульчик писал(а):

Чай с лимоном можно, но сам лимон не есть!!!!!

Ага, вот сакраментальная фраза - не есть...

Ana$teichen писал(а):

может у вас есть маленькие хитрости по этой части?

У меня хитрость простая, я когда очень хочу есть прихожу сюда и всем советы раздаю Мне очень помогает. Правда я в это время так настроена не нарушать, что обычно очень строга и всем все запрещаю, но к счастью потом приходят опытные системщицы и все разрешают!!!!!

Lokka писал(а):

.ВОТ ОНО КАК ,ЗАВИСТЬ ВИДАТЬ С СУШИЛА

У тебя ушло 4 кг за месяц и ты еще расстраиваешься, да это же моя мечта худеть на 4 кг в месяц, тогда бы я к своему Дню рождения достигла своей мечты, я получается в среднем на 2,5 - поэтому сбыча мечт переносится на Новый год. Чтобы не завидовала другим расскажу анекдот: "Настоятель монастыря кормил монахов 3 раза, молиться заставлял 4 часа в день, им показалась жизнь трудной и они взмолились: "Господи, пошли нам другого настоятеля!". Чудом сменился настоятель, стал кормить 2 раза в день, заставлял молиться по 8 часов в день. Монахи обратились к господу с той же просьбой. Пришел новый настоятель и стал кормить 1 раз в день, а молиться заставлял по 12 часов. и тогда монахи взмолились: "Господи пошли здоровья нашему настоятелю...." Так что радуйся тому, что имеешь, это именно столько сколько может отдать твой организм без ущерба для здоровья!!!!