Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки всем привет. Что то вес ни как не хочет в этот месяц уходить, то плюс то минус - лучше б просто стоял, чем качели в 600гр.
моё меню на сегодня:
з. кофе + 3 блинчика со сгущёнкой
о. суп грибной системный
у. салат (огурец+помидор+зел. лук+редиска+укроп) + яблочко

@ngelOK писал(а):

Девочки, подскажите

Можно , а если ещё и свеженький огурчик