Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! Мой отчет на сегодня: З. Вареники с печенкой, чай, кусочек шоколадки.
О. Баклажан запеченый с помидорами и сыром, вода.
У. кабачек фаршированый творогом, чай зеленый.

Вместо зарядки, неделю занимаюсь бодифлексом по утрам до еды, от него стала сонливая, постоянно спать хочется , когда энергия появится? В книге обещали.