Живём и худеем по системе -60 (глава 7)
masanaxx
Елена
45 лет
Хабаровский край, Чегдомын
| Шиншила плюс писал(а): |
| Чтобы долго не рассказывать, вроде пасивной аэробики. Упражнения статичные на растяжку с глубоким дыханием. |
спасибо. удачи!!!!
я предпочитаю более ритмичные занятия.каждый вечер до ужина за 1,5 часа 10 - 15 минут.
22 Июн 2010 15:12