диеты особо не было , кг. на прежнем уровне, потом встало и не двигалось, сейчас бросила .. уже месяц не делаю.Но легкость и заряд бодрости с утра был, мышца накачались.
мышцы?
мышц мне особо не надо
а вот про см -надеюсь уйдут!!!
как же надоели они уже...ужасно!